クィーンクック☆チキントマトパスタ

鶏肉は浄水で洗い、カット。
ビニール袋に小麦粉、鶏肉を入れフリフリ。
冷たいフライパンに鶏肉を並べ、エサンテをかける。

蓋をしてフライモード180℃蒸気か出てきたら、裏返し再び蓋をする。蒸気が出てきたら、蓋を少しずらし、油を出す。

IR5くらいに落とし調味料を入れ絡める。茹でたパスタを入れ絡める。