簡単ダイエットティラミス
Description
4人で分ければ約150kcalです
クック5DIUNS☆
作り方
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1
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容器の下にビスケットを敷いて、濃いめのコーヒーに浸しておく
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2
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生クリームに砂糖とバニラエッセンスを入れてしっかりめに泡立てホイップクリームを作る
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3
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だいぶホイップクリームが固くなったらギリシャヨーグルトを入れて混ぜる（ここで酸味が気になる人は砂糖を足す）
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4
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混ざったらビスケットを敷いた容器の中に入れてココアパウダーを振ってできあがり
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コツ・ポイント
クリームをしっかり泡立てる事です
このレシピの生い立ち
ダイエット中でもティラミスが食べたくて考えました
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
