♡煮豆すり胡麻ヨーグルト♡の画像

Description

甘くない煮豆、失敗して潰れた煮豆の美味しい食べ方♪朝食、おやつに是非!

材料

お好きな量
煮豆(缶詰の煮豆可)
山盛り大さじ1~2
すり胡麻
小さじ1
メープルシロップ
小さじ1~2

作り方

  1. 1

    ヨーグルト→煮豆→すり胡麻→メープルシロップの順に。

  2. 2

    もの足りない場合は、きび砂糖をパラパラとかけても○。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ブラックビーンズを煮たので、朝から食べれるレシピを考えてみました。
レシピID : 5397671 公開日 : 18/12/06 更新日 : 18/12/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

16 (9人)
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輝夜の姫
胡麻の香ばしさが良い感じ♪美味しかったです。
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ふたごゆき
煮豆とヨーグルトの組み合わせ大好き♬ごまが香ばしく美味しい♡
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☆こまっと☆
母作の煮豆です♡美味しくヨーグルト食べられました♡
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中村ベーカリー
実家の母作の煮豆使用です♬すり胡麻にメープルの組み合わせが美味しくてびっくり!(*⁰▿⁰*)あっと言う間に完食でした♬レシピ感謝