断糖レシピ 大根の皮と豚ミンチの甘辛炒め

断糖レシピ 大根の皮と豚ミンチの甘辛炒めの画像

Description

甘辛なので、ご飯にかけても良し、豆腐に乗せても良し、パンに挟んでも良し。何にでも合います。

材料

本体15㎝分程度
生姜のチューブ
2㎝
醤油
大さじ1
ラカント
大さじ1

作り方

  1. 1

    大根の皮は5ミリ幅ぐらいに切ります。縦幅は適当で良いです。

  2. 2

    フライパンに豚肉ミンチを乗せて、お肉の上に生姜、醤油、ラカントをかける。そして点火する。

  3. 3

    写真

    ミンチが固まらないようにヘラや箸などでそぼろを作る。ミンチに半分程火が通ってきたら大根の皮を投入。

  4. 4

    ミンチに火が通ったら完成。

コツ・ポイント

甘さを控えたい方はラカントの量を減らしても良いかと思います。

このレシピの生い立ち

大根の皮を捨てるのが勿体ないと思い作ってみました。
レシピID : 5409393 公開日 : 18/12/12 更新日 : 18/12/12

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