ほうれん草とカニカマの卵グラタンの画像

Description

フライパン1つで出来ますよ~(^ω^)

材料 (1人分)

2~3本
1個
バター
10g
にんにくチューブ
0.5cm
塩コショウ
少々
適量
マヨネーズ
適量
醤油
適量

作り方

  1. 1

    フライパンにバター5gとにんにくを入れ熱する

  2. 2

    写真

    バターが粗方溶けたらほうれん草とカニカマを入れ炒める。塩コショウをする

  3. 3

    炒めたらお皿に移す

  4. 4

    写真

    同じフライパンにバター5gを入れ溶けたら卵を割りいれサッとフライパンの中で混ぜ、3の上に乗せる
    ※5~10秒でOK

  5. 5

    マヨネーズ、醤油を一回しかける

  6. 6

    写真

    チーズを乗せ、トースターで焼く

コツ・ポイント

卵はサッと火を通す程度で大丈夫です。
トースターで焼くので。

このレシピの生い立ち

ホワイトソース作るのも洗い物が増えるのも面倒くさい。フライパンだけで出来るほうれん草のグラタンが食べたい…。
レシピID : 5412691 公開日 : 18/12/15 更新日 : 18/12/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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クックFRWK6W☆
簡単で、美味しかったです。冷凍のほうれん草を使いました。洗い物が少なくて楽ちん!
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ame-ikuru
卵大好き娘喜んでました。苦手息子も完食ご馳走さまです!
初れぽ
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fumifumichan
ほうれん草が簡単に美味しくたくさん食べられて健康にいいですね。

ほうれん草たっぷり♡レポありがとうございます(*^^*)