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Description

【備忘録】
ストレスでダウン直後に、マイナス→ゼロへ。
冷えに気づいた時に。

材料 (1人分)

サイリウムハスク
小1
お好みで
ティーマサラ
適量

作り方

  1. 1

    器にサイリウムハスクとティーマサラを入れ軽く混ぜる。

  2. 2

    1. に温かいルイボスティーを混ぜながら注ぐ。

コツ・ポイント

ルイボスティーの量はその時の気分で。

このレシピの生い立ち

身体の色々が低下しているのをさらに下げないため、身近にあるものでなんとかしてみたのが始まりです。
これ飲んで身体を暖めて寝転がるのが定番。
レシピID : 5424850 公開日 : 18/12/24 更新日 : 18/12/24

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