レンチン♪オムカレー
minmin!
作り方
-
-
1
-
大きめの器にご飯をいれレンジで温めて細かく切ったハム・カゴメトマトケチャップ・塩コショウをいれ混ぜる
-
-
-
2
-
混ぜたご飯をスプーンの背で押してならす
-
-
-
3
-
②に皿をふせてひっくり返す
-
-
-
4
-
耐熱の容器に玉子と牛乳と塩コショウを入れよく混ぜる
-
-
-
5
-
④を800wのレンジで1分温める。さっと混ぜ再び800wで40秒
（卵の固まり具合はお好みで加熱時間をプラスしてね）
-
-
-
6
-
スプーンでそっとぐるりと容器から卵をはずし
ご飯の上にのせる
-
-
-
7
-
温めておいたカレーを周りにかけカゴメトマトケチャップでハートを描いて出来上がり
-
コツ・ポイント
卵の容器はご飯が隠れる大きさのものにしてください
このレシピの生い立ち
フライパンを使わずオムライスが出来ないかなと作ってみました
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)
minmin!
