風邪に しょうが湯
Description
しょうが約10g、黒糖かハチミツでできます。
mary35
材料
（１人分）
しょうが(すりおろし)
10g
黒糖(粉末)
お好みの量
またはハチミツ
お好みの量
熱湯
湯のみ一杯分
作り方
-
-
1
-
しょうがは皮つきのままよく水で洗ってすりおろす
-
-
-
2
-
茶こしなどに入れて、熱湯を上から注ぐ
-
-
-
3
-
黒糖やハチミツで甘みを加える
-
コツ・ポイント
冷え性・便秘・風邪・夏バテなどに
このレシピの生い立ち
「生姜力」という本のレシピを参考にしました
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
mary35
