レンジで簡単!マグカップオムライス

レンジで簡単!マグカップオムライスの画像

Description

電子レンジで簡単あっという間!洗い物も少なくて片付け楽ちん
子どもにも作れるマグカップオムライスです。

材料 (1人分)

お茶碗1杯分
ケチャップ
大さじ1〜1.5
コンソメ顆粒
小さじ1/2
マヨネーズ
大さじ1
大さじ1〜2杯分
1個
少々
お好みで
ケチャップ
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    マグカップにごはんを入れる。

  2. 2

    写真

    ケチャップを入れる。

  3. 3

    写真

    コンソメ顆粒を入れる。

  4. 4

    写真

    縦半分に切って1cm幅に切ったベーコンを入れる。

  5. 5

    写真

    スプーンで混ぜて表面を平らにする。

  6. 6

    写真

    マヨネーズを乗せる。

  7. 7

    写真

    マヨネーズをスプーンの背で平らにする。
    マヨネーズでごはんをコーティングして卵をふんわりさせます。

  8. 8

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    ピザ用チーズを乗せる。

  9. 9

    写真

    塩少々を加えて溶いた卵を上からかける。

  10. 10

    ラップをせずにそのままで電子レンジで加熱する。

  11. 11

    1個につき電子レンジ
    600Wで2分
    500Wで2分30秒が目安です。
    中の様子を確認しながら加熱してください。

  12. 12

    複数個まとめて電子レンジで加熱する場合は加熱時間を少しずつ長くして中の様子を確認してください。
    1個ずつ加熱がベターです

  13. 13

    お好みで食べる時にケチャップをかけてください。

  14. 14

    写真

    電子レンジで簡単!時短!マグカップキッシュ
    レシピID 5543466

コツ・ポイント

加熱時間は目安です。中の様子を確認しながら作ってください。
写真は加熱時間を20秒ほど短くして半熟に仕上げました。
カレーパウダーを加えてカレー味がにしたり、ミックスベジタブルをプラスしたり、ベーコンをハムやウインナーに変えても!

このレシピの生い立ち

流行りに乗って作ってみました。
味がしっかりしている方が美味しいのでコンソメ顆粒を加えてピザ用チーズでトロトロにしました。
レシピID : 5498617 公開日 : 19/02/10 更新日 : 20/07/29

このレシピの作者

Akicocoaki
クックパッドアンバサダー2023
いつも作るお料理のレシピを子供達のために残しています。
各ご家庭の味付けがあると思いますので基本の調味料の量を微調整してお好みの味付けでアレンジして下さい。

漢方薬膳学士
ベジタブル&フルーツアドバイザー
マクロビオティックセラピスト
マクロビオティックマイスター
食品衛生責任者
Instagram → @akicocoakicoco2

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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ゆけり3兄弟
今回はカップでは無くごめんなさい🙏💦簡単にヘルシーオムライス嬉しいですマヨにケチャもカロリーカット使ってます。ご馳走様❣️
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島子☆
子供と一緒に作れる簡単レシピ嬉しいです♪工程お写真、工程書きがとても丁寧で分かりやすく作りやすい。お味も大好評!完食でした⭐︎感謝
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ゆけり3兄弟
レンチンで簡単あっという間に出来上がるので助かります🙏ご馳走様でした🍵
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ゆけり3兄弟
またまたお世話になりました。早い‼️美味しい‼️で助かります🙏ご馳走様でした