おいしい菜とラム肉の味噌炒めの画像

Description

菜の花とブロッコリーを合わせたようなおいしい菜とラム肉の味噌炒め。ぱくぱくいけちゃいます。

材料 (4人分)

ラム肩肉
250g
おいしい菜
100g
生姜(みじん切り)
1かけ
にんにく(みじん切り)
1かけ
味噌
大さじ1/2
醤油
大さじ1
ちょっと
ごま油
適応

作り方

  1. 1

    ラム肉とおいしい菜は食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    フライパンで生姜、にんにくと長ネギをごま油で炒め、ラム肉を加える。

  3. 3

    2に味噌、醤油を入れ、ラム肉に火が通るまでひたすら炒める。

  4. 4

    火が通ったら、おいしい菜を加え芯に火が通るまで、炒める。最後に酒をさっとかけてでき上がり。

コツ・ポイント

ラム肉を焦がさないように、ひたすら炒めること。

このレシピの生い立ち

スーパーでラム肉が売り出しており、味噌で炒めたら、臭み抜けるかなと思って、ついでに生姜、にんにくとねぎを加えました。おいしい菜は産直の店で発見!おいしい菜は苦味がないので、使って見ました。
レシピID : 5509949 公開日 : 19/02/16 更新日 : 19/02/16

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