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アスパラつくね

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Description

アスパラがアクセントです♪

材料 （2人前）

〇鶏挽肉
２００㌘
〇刻みタマネギ
1/4
〇マヨネーズ
大サジ２
〇塩コショウ
適量
アスパラ
６本
〇塩コショウ
適量
〇マヨネーズ
大サジ２
〇小麦粉
大サジ２

作り方

  1. 1

    〇を全て混ぜる

  2. 2

    アスパラに〇をぐるりと巻き付ける

  3. 3

    フライパンで両面5分ずつ焼いたら完成

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

アスパラ引き立つおかず
レシピID : 5520511 公開日 : 20/11/30 更新日 : 20/11/30

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アスパラつくね
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