鶏肉のハーブ焼き ★宇都宮学校給食

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Description

バジルのいい香りのする鶏肉のオーブン焼きです。シンプルな料理なので、ごはんにもパンにも合います。

材料 (4人分)

鶏むね切り身
50g×4切れ
1つまみ
こしょう
1ふり
白ワイン
小さじ1
乾燥バジル(みじん)
1ふり
ガーリックパウダー
1ふり

作り方

  1. 1

    鶏肉に白ワインをかけておく。

  2. 2

    塩、こしょう、バジル、ガーリックパウダーを合わせ、肉にかける。

  3. 3

    オーブンで焼く。(170℃で12分程度)

コツ・ポイント

★ご家庭では、オーブンではなくフライパンで焼いても良いと思います。

このレシピの生い立ち

宇都宮市学校給食の標準献立です。
主菜になる鶏肉料理を考えました。バジルとにんにくを使って、香り豊かに仕上げました。
レシピID : 5532289 公開日 : 20/04/24 更新日 : 20/04/24

このレシピの作者

宇都宮市学校給食
餃子も給食に出ますが、「農業王国うつのみや」には、トマト、ニラ、アスパラガスなどおいしい食材がたくさん。宇都宮市の学校給食は、栄養バランスに配慮し、地元の食材を使い、行事食や郷土料理も取り入れるなど、全市立小中学校に配置された栄養士が、各学校で特色ある献立を作成しています。
http://www.city.utsunomiya.tochigi.jp/index.html

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