レンジで♪オートミールマグカップケーキ

レンジで♪オートミールマグカップケーキの画像

Description

腹持ちの良いオートミールが入ったマグカップケーキです!
簡単な朝ご飯やおやつに、電子レンジでお手軽にどうぞ!

材料 (1人分)

大さじ3
①砂糖
大さじ1
大さじ2
★★お好みで追加★★ 追加する場合は②で加えて下さいね!
下記をご参照下さいね!
★シナモンパウダー
小さじ1
小さじ1
小さじ1
★すりごま
小さじ1
大さじ1

作り方

  1. 1

    電子レンジ対応のマグカップを用意します。

  2. 2

    1のマグカップに、①の薄力粉・ベーキングパウダー・砂糖を計り入れます。

  3. 3

    2を空気を入れるように、ザッと混ぜます。

  4. 4

    3のマグカップに、②のオートミールを加えて軽く混ぜます。

    ★お好みで追加する場合は、ここで材料を加えます!

  5. 5

    4のマグカップに③の全卵を割り入れ、軽く混ぜます。

  6. 6

    5のマグカップに④の牛乳を計り入れます。

  7. 7

    6を粉っぽさがなくなるまで混ぜます。

  8. 8

    7のマグカップ(蓋なし)を電子レンジに入れ、600Wで2分加熱します。

    ※結構膨らみますが、そのままで問題ありません。

  9. 9

    8のマグカップを電子レンジから取り出して、出来上がりです!

  10. 10

    写真

    シナモンバージョンです。

コツ・ポイント

※多少膨らみますので、程良く大きさのあるマグカップがオススメです!

腹持ちの良いオートミール入りなので、小腹を簡単に満たしてくれる一品です✨

このレシピの生い立ち

レンジで簡単に出来る、オートミール入りのカップケーキを食べてみたかったので考えました。
おやつや小腹を満たしてくれる、ヘルシーな一品です⭐️
レシピID : 5542089 公開日 : 19/03/08 更新日 : 19/03/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

12 (11人)
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料理大好きボーイ
かなり吹き出しましたが、美味しかったです😆🎵🎵

つくれぽありがとうございます♪また是非作ってみて下さいね☆暑いのでしっかり食べてパワー付けて下さいね!

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クックI7I5L1☆
加熱し過ぎたけどレンチン、ワンカップで簡単に作れるっていいですね!食べ応え有りお腹持ちも良く美味しかったです♡シナモンB で感謝

素敵なつくれぽありがとうございます!気に入って頂けて嬉しいです!お陰様で話題入りしました☆そぼろ丼でよくお世話になり感謝です♪

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ふたごゆき
きな粉・ごま・スライスアーモンドを入れて作♪オートミールを美味しく活かせるレシピ探してました!簡単で美味しい♬

ふたごゆきさま♪記念すべき200番目のつくれぽどうもありがとう!スライスアーモンド入り美味しそうですね☆お役に立てて嬉しいです♪

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★あやたん★
グルテンフリー生活にしてるので小麦粉をプロテインに変えました。しっとりおいしかったです☺︎