やみつきパッタンおにぎり！Ｗペパー

Name: やみつきパッタンおにぎり！Ｗペパー
Yield: 1人分
Ingredients: ごはん お茶碗軽く2杯分; 粗びきペパー 好きなだけ

Description

お弁当に♪1分で完成！食塩不使用のオトナおにぎり。
胡椒好きの皆さま、是非お試しを～

まんまるらあて

材料（1人分）

ごはん

お茶碗軽く2杯分

粗びきペパー

好きなだけ

作り方

1

ラップの上にご飯をひし形っぽく広げる。
2

上半分に好きなだけ胡椒をかける。
3

ラップごとパッタン！
4

サイドをギュッと押さえて三角に整える。
5

表面にも少し胡椒を振る。
6

完成！
7

【パッタンおにぎり　ゆかり】ID5114395
8

【パッタンおにぎり　豚しゃぶ大葉梅】
ID5114403
9

【パッタンおにぎり　人参ふりかけナムル】ID5123882

コツ・ポイント

今回はブラック＆ホワイト荒挽を使いましたが、お好きな胡椒で。

このレシピの生い立ち

胡椒が好き！
おにぎりに塩の代わりに使ってみました。
胡椒は防腐効果が期待できるので
塩なしでも傷みにくいと思います。

レシピID : 5542238 公開日 : 19/03/07 更新日 : 19/03/07

このレシピの作者

まんまるらあて

米どころの新潟県民として、ご飯をいかにおいしく食べるかが永遠のテーマ♪
主人と子ども二人の胃袋を満たしつつカロリーオーバーにならないよう、ヘルシーなものを心がけています。
日本酒LOVE！
◆2016年よりレシピエール就任
◆クックパッドアンバサダー2023として活動中

鯖♡同盟：No.15
http://ameblo.jp/mammaru-egao/

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)

2019年3月27日

初れぽ

azbjbn

粗挽黒胡椒大好き。大人味のおにぎり美味しい〜。パッタンで楽々。

作者コメントを見る

粗挽黒胡椒、美味しいですよね♡気に入っていただけ嬉しいです♪

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