鶏肉のたらこMCTオイルマヨ焼きの画像

Description

糖質制限の強い味方である鶏肉と、たらこマヨのまろやかな味わいが絶妙にマッチ!

材料 (2人分)

60g
2切(1切80g程度)
★たらこマヨソース
仙台勝山館MCTオイルマヨネーズ
大さじ3
1/2房(20g程度)

作り方

  1. 1

    ★たらこマヨソースをつくる。
    1)たらこの皮を外し粒のみにする。
    2)マヨネーズとよく混ぜる。

  2. 2

    鶏肉をしっかりと火が通るまでフライパンで焼く。

  3. 3

    焼いた鶏肉にたらこマヨソースを塗り、チーズを乗せる。

  4. 4

    チーズに焼き色がつくまでオーブンで5~10分焼いてできあがり。

  5. 5

    写真

    ※仙台勝山館MCTマヨネーズを使用しました。

コツ・ポイント

たらこマヨソースを使って、簡単に出来るたらこマヨチキン!糖質制限の強い味方である鶏肉と、たらこマヨのまろやかな味わいが絶妙にマッチしますよ。

このレシピの生い立ち

※仙台勝山館MCTオイルマヨネーズは終売いたしました※

▽手作りMCTオイルマヨネーズの作り方はこちらをチェック
https://cookpad.com/recipe/3849139
レシピID : 5561905 公開日 : 19/03/19 更新日 : 22/04/15

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