ほうれん草のみそマヨソテーの画像

Description

冷凍できます。

材料 (作りやすい量(大人2人分くらい))

☆みそ
小さじ1
☆マヨネーズ
小さじ1
☆は合わせておく

作り方

  1. 1

    ほうれん草は根元に切り込みを入れて、6つくらいに切り分ける。
    カニ風味かまぼこは半分に切ってほぐす。

  2. 2

    ほうれん草をサラダ油で炒める。

  3. 3

    カニ風味かまぼこ・☆を加え軽く炒め合わせて完成。

コツ・ポイント

カニ風味かまぼこは、炒めすぎるとフライパンにくっついてしまうので最後にささっと。

このレシピの生い立ち

ほうれん草を避けている息子氏が食べそうな味に整えたら、こうなりました。
レシピID : 5567464 公開日 : 19/03/22 更新日 : 19/03/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (2人)
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DORA*DORA
赤と緑がお弁当の彩りに助かります!作り置き出来るのも良いですね(^ー^)
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DORA*DORA
みそマヨ味のソテーは初めてでしたが美味しかったです(○´∀`○)

ありがとうございます(^^)

初れぽ
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クック9BX7S9☆
カニカマがなくウインナーで☆簡単で美味しかったです(*^^*)

ウインナーも美味しそうですね!ありがとうございます(^^)