超簡単❗ブルーベリー✨シェイク☺⛄

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Description

ブルーベリーシェイクを朝食に☕☀ミキサーで混ぜ合わせるだけの超簡単レシピです(^q^)☺

材料 (3人分)

2カップ
1カップ
1カップ
メープルシロップ
大さじ1

作り方

  1. 1

    ブルーベリーと牛乳とヨーグルトとメープルシロップをミキサーで混ぜ合わせます。飾り用のブルーベリーで飾って出来上がり。

コツ・ポイント

簡単すぎて特にありません❕冷凍ブルーベリーを使用するときは、ある程度常温にしてから作った方がお腹に優しいと思います❗甘さ控えめのレシピにしているでメープルシロップで各々調節して下さい☺

このレシピの生い立ち

毎朝の朝食のフルーツヨーグルトに飽きてきたのでブルーベリーにヨーグルトをプラスしてブルーベリーシェイクを作ってみました(^q^)☺
レシピID : 5577246 公開日 : 19/03/29 更新日 : 19/03/29

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