美肌☆ターメリック白湯
Description
ユニークな味の白湯
材料
(1人分)
白湯
150cc
ターメリック
ひと振り
作り方
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1
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ヤカンでお湯を沸かしてターメリックをひと振り入れる
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コツ・ポイント
ターメリックを入れすぎると飲みづらくなるので、ほんの少しがオススメです
このレシピの生い立ち
アーユルヴェーダを勉強していてターメリックの効能を知ってそれから少しずつとっています
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