アイス+すりゴマ=満足度・美味しさUP!
Description
市販のバニラアイスにすりゴマ(黒)をプラス…混ぜながら食べると少量でも満足度がUP!栄養バランスも美味しさも大幅UP!
材料
(1人分)
市販のバニラアイス
50g
すりゴマ(黒)
大さじ1
もし有れば クコの実 ミント
適量
作り方
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1
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市販のバニラアイスを容器に盛ったら、黒すりゴマを乗せて、混ぜながら食べます
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2
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参考:お湯で戻したクコの実とミントを添えれば、ステキなデザートに!ちょっとしたおもてなしにも使えます。
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コツ・ポイント
多いかな?と思うくらいのすりゴマを加えます。男性(夫)にもウケました!
このレシピの生い立ち
バニラアイスをそのまま食べると、少量ではちょっと物足りない…(笑)
でも、すりゴマを加え、混ぜながら食べたら…ゴマの食感と香りのおかげか?50gでも満足出来ました!
でも、すりゴマを加え、混ぜながら食べたら…ゴマの食感と香りのおかげか?50gでも満足出来ました!