ほうれん草・卵・ハムの炒めもの♪の画像

Description

ほうれん草をハムと卵で炒めました♪ほうれん草を最初に蒸せばベチャベチャにならずに美味しい炒めものになります♪

材料 (2〜3人分)

2個
1枚(30g)
塩コショウ
少々
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ほうれん草はよく洗って、5cm幅に切ります。電子レンジにかけて蒸して、水分を絞ります。

  2. 2

    ハムは1cm幅に切ります。

  3. 3

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    卵を溶きます。フライパンに油を入れて熱して卵を入れます。ふんわりと炒めます。

  4. 4

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    卵をよせて、空いた所にほうれん草・ハムを加えて炒めます。

  5. 5

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    全体に塩コショウします。ハムがあるので最初は軽く塩コショウして味見して調節して下さい。

  6. 6

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    完成です♪

コツ・ポイント

ほうれん草は蒸して水分を出して下さい。仕上がりも早くできます。

このレシピの生い立ち

ボリュームかある1品が欲しい時にピッタリです♪
レシピID : 5589139 公開日 : 19/04/08 更新日 : 19/04/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (1人)
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栗丸うさぎ
忙しい朝でも、さっと作れる優秀レシピ♪美味しかったです。
初れぽ
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栗丸うさぎ
ほうれん草を蒸してから作る炒め物なので、べちゃべちゃにならずに済みました!今日のお弁当のおかずと朝食に◎