春キャベツとツナのごまマヨサラダ

Name: 春キャベツとツナのごまマヨサラダ
Yield: 2人分
Ingredients: 春キャベツ 3枚(300g); ツナ缶 1缶(80g); ★すりごま(白) 大さじ1; ★マヨネーズ 大さじ2; ★砂糖 小さじ1

Description

【作り置き】甘くてやわらかい春キャベツとツナが合わさり、あっという間に完食です。調理時間もわずか10分でラクラク調理です

鈴木美鈴

材料（2人分）

春キャベツ

3枚(300g)

ツナ缶

1缶(80g)

★すりごま(白)

大さじ1

★マヨネーズ

大さじ2

★砂糖

小さじ1

作り方

1

春キャベツは食べやすい大きさに手でちぎり、耐熱ボウルに入れラップをふんわりかけ、600wで3分レンジで加熱して水気を絞る
2

ボウルに★を混ぜ合わせ、①とツナ缶を加え良く混ぜ合わせる。
3

・保存容器に入れ冷蔵保存で2日

コツ・ポイント

・500w3分35秒
・1000w1分50秒
・春キャベツの水気はしっかり絞って下さい。

このレシピの生い立ち

春キャベツとツナのサラダを簡単に作れるように、レシピにしました。

レシピID : 5599847 公開日 : 19/04/16 更新日 : 22/05/10

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート

32件 (30人)

2023年3月8日

なつ★なつ

春キャベツが余り気味だったのでパパッと作れそうなコチラを参照。子供がパクパク食べました！

#こどもがパクパク #残り物救済

2022年5月12日

kiko9981

春キャベツを一玉買ったので、緑がきれいなうちにサラダにしました。つなとごまマヨは間違いない美味しさです。

#簡単美味しい

2021年4月15日

ｸﾏﾘｴ

何度かお世話になっています♡かさ増しにもやしも入れてます♡簡単で本当に美味しい大好きなサラダです♡

2021年4月7日

美味しい♪

春キャベツとツナのごまマヨサラダ

Description

材料 （2人分）

作り方

1

2

3

コツ・ポイント

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