豚ももスライスでエゴマ巻き☆(ケンニプ)

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Description

エゴマ好きさん必見!サムギョプサルに欠かせないエゴマ!豚肉との相性が良く、美肌効果や抗酸化作用有!十年長生き出来るらし♪

材料

塩胡椒
適量
サラダ油
小さじ1

作り方

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    エゴマの葉の茎をカットします。

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    半分にします。

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    豚もも肉に塩胡椒をし、エゴマを豚で巻いていきます。

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    巻けました!次は焼いていきまーす♪

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    フライパンに油を引いて、巻き終りを下にし、じっくり焼いていきます!

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    フタをしながらコロコロ焼き、表面もこんがり焼ければ完成です‼

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    お好みで白ごま擦って下さ~い♪

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    串に刺してやきとり風も◎粗挽きのトウガラシ添えて。福岡で「やきとり」言うたら、豚バラや豚巻きが定番なんです!

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    この写真は我が家のエゴマでーす!ワッサワサ♪夏になると毎年育てています!初心者でも簡単に栽培できちゃうのでオススメです♪

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    今年(2019)はプランターで育ててま~す♪エゴマ好きな方は、栽培してみてね♡

コツ・ポイント

巻き巻きする豚肉は薄切りのバラ肉でも良いですが、オススメは薄切りもも肉です‼

このレシピの生い立ち

大葉の代用でエゴマを巻いたら美味しかったから♡
レシピID : 5612788 公開日 : 19/04/22 更新日 : 22/10/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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aubryson
サムギョプサルの残りのエゴマの葉です。簡単で美味しかったです。
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☆夢園☆
簡単で美味しくて、またリピしたいと思います。

エゴマ好きさん♡二人目やん♡私も昨日食べたんよ♡また是非!嬉

初れぽ
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ともにゃん♪♪
美味しいレシピありがとー♪芯にキムチも入れちゃいました笑

わぁー巻き巻き初レポ嬉しっ♡キムチいーね!私も次やってみよ♡