冷製和そばトマトジュース掛け

ふやけてかたまらないうちにたべることです。

立ちくらみして貧血を疑い、調べたらトマトジュースや和蕎麦が良い様で、補酵素ビタミンもあると相乗効果かも？和そばにはカルシウムというなら海苔が無いからチーズでどうだ？麺つゆ、ワサビ、薬味ネギはそのままで混ぜて作って見ました。