超簡単!ほうれん草ピーナッツ粉の和えもの

超簡単!ほうれん草ピーナッツ粉の和えものの画像

Description

ほうれん草を塩茹でして、粉末ピーナッツと白だし(麺つゆ)を加えただけ!お弁当にもオススメです。

材料

茹で用 塩
小さじ1/2
粉末ピーナッツ
大さじ1
白だしまたは麺つゆ
小さじ2

作り方

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    塩を加えた熱湯で、ほうれん草を1分半茹でる。

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    冷水を潜らせ、かたく絞る。根を落とし、3センチに切る。

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    粉末のピーナッツを使います。

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    ピーナッツと白だしを加える。

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    混ぜ合わせて完成!

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    ありがとうございます。

コツ・ポイント

ほうれん草は塩茹でして、冷水で色止めします。たっぷりの粉末ピーナッツを加えるので、保水効果があります。白だしの液ダレが少ないので、お弁当にオススメです。醤油より白だしなので、まろやかです。麺つゆでも♪

このレシピの生い立ち

ほうれん草は、胡麻和えや生姜、鰹節で和えることが多かったのです。最近は、インゲンやブロッコリーをピーナッツ和えにすると美味しい事に気付いて、時々、これにします!簡単で美味しいですよ。粉末ピーナッツは便利です。
レシピID : 5639819 公開日 : 19/05/10 更新日 : 23/07/08

このレシピの作者

かっちゃん杉
料理やお菓子、パン作りが大好きですが、頑張る時と手抜きな時の落差に我ながら驚き♪
子供が生まれるまでは高校の家庭科教諭をしていました
今春から社会人の2人の娘がいます!長女は結婚して遠方に住んでいます ズボラなレシピが多く皆さんに助けられ元気を頂き勉強中です♪宜しくお願いします!


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つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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かっちゃん杉
ピーナッツの旨味と甘味で箸が止まりません😊お弁当にもおすすめです🥰
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かっちゃん杉
実家で貰ったほうれん草でピーナッツ和え😊根元が真っ赤なほうれん草久しぶりに見たような🤭
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U☆kaoru
白だし使いで上品でシンプルな味わい。ピーナッツ粉の風味と香りがほうれん草本来の甘み引き立ち美味しい😋かっちゃんさん今日も感謝♡

kaoruちゃんおはよ♡シャキシャキ綺麗で美味しそ〜♡トリコロールのお皿にいつも元気を貰ってます♡今日も頑張ろうね♡♪

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かっちゃん杉
娘のアルバイト用のお弁当にほんの少しだけ茹でて作りました😊彩りに✨