いかの塩辛の野菜炒めの画像

Description

いかの塩辛を野菜炒めと一緒に戴きます!

薄めの味付けにして、焼酎や冷酒とどうぞ~

材料 (2人分)

1/2個
2個
塩胡椒
少々
醤油
少々

作り方

  1. 1

    フライパンにサラダ油を敷いて、たまねぎが薄く茶色くしんなりするまで、中火で炒める。
    焦げないように注意。

  2. 2

    そこに、しいたけを入れて炒め、しいたけに火が通ったら、ほうれんそうを入れ、炒める。

  3. 3

    全体がしんなりしてきたら塩胡椒で味付けし、いかの塩辛を入れる。
    いかの表面が軽く白くなったところで火を止め、醤油を加えて全体をかき混ぜて完成!

コツ・ポイント

いかの塩辛は火を通しすぎると固くなるため、表面が白くなるくらいで火を止めます。
また、火を通すと甘味が強くなるので、好みで塩胡椒、醤油で調節して下さい。

このレシピの生い立ち

旅行に行った先で買った、塩辛が冷蔵庫に余っていたので作ってみました。
レシピID : 568236 公開日 : 08/05/11 更新日 : 08/05/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート