キハダマグロときのこのムニエル
Description
程よくあぶらが乗っているお魚でしたのでバター控えめ。キハダマグロ人気検索入りありがとうございます!
材料
(2~4人分)
1パック
(刺身用の柵でもおk)
300gくらい
こさじ1弱
塩コショウ
適量
サラダ油
こさじ1/2
白ワイン(酒)
おおさじ1
バター
こさじ1/2
サラダ油
こさじ1
1.5パック分
塩コショウ
少々
バター
こさじ1/2
醤油
少々
■
あればパセリなど
作り方
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1
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魚に塩コショウをし 薄力粉を薄くまぶす テフロン加工のフライパンを熱する
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2
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1にサラダ油を入れ魚を焼いていく 焼き色が付いたらひっくり返す
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3
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2に酒をいれ蓋をして蒸す 魚に火が通ったらバターを溶かしからめる おさらに盛る
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4
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キッチンペーパーなどで3のフライパンをさっとふき取り サラダ油を入れほぐして食べやすく切ったキノコを塩コショウでいためる
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5
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しんなりしてきたら バター 醤油を入れ絡め 3の魚にのせる 仕上げにパセリなどのせる
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コツ・ポイント
焦げないようにきをつけてください^^
このレシピの生い立ち
おつまみご飯に