ぱわぁ↑サラダチキン
Description
香ばしいニンニクで食欲アップ
でもヘルシーでしょ
でもヘルシーでしょ
材料
(1人分)
サラダチキン
食べきれる量
ニンニク
好きなだけ
塩コショウ
少々(お好みで)
オリーブオイル
適量
作り方
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1
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愛用のサラダチキン
1パック55㌘
一人分にちょうどよく
ちょっと使いに便利
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2
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ニンニクは適度に細かく
サラダチキンはコロコロに切る
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3
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フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れて点火
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4
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ニンニクがざわざわして香りがたってきたらチキンを入れてニンニクに絡める
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5
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軽く塩コショウして味を整えつつ
ニンニクの焼け加減がいーとこで火を止める
チキンはそのまま食べられるのでニンニク合わせ
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6
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盛り付けたら完成
あっという間です
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コツ・ポイント
ニンニクの焼け加減で美味しさが決まります
お好みを見極めて
お好みを見極めて
このレシピの生い立ち
1人夕食にちょうどいい、少量パックのサラダチキン
元気つけたい病み上がりによさそうな、ニンニクと合わせてみました
元気つけたい病み上がりによさそうな、ニンニクと合わせてみました
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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