☆簡単美味しいカボチャのほっくりソテー☆

☆簡単美味しいカボチャのほっくりソテー☆

Description

とにかく簡単美味しい♡バターとオリーブオイルのソテーです♡お肉料理の付け合わせに最適♪☆2020.8.27 人気検索1位

材料

カボチャ
100g位
バター
10〜15g
岩塩(無ければ普通のお塩)
適宜
粉チーズ
好きなだけ♡
好きなだけ♡

作り方

1

カボチャは5〜6ミリくらいの厚さに切り、レンジで1〜2分チン!

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フライパンにバターとオリーブオイルを入れ、温める。

3

バターが溶け始めたら、❶のカボチャを入れ、岩塩を振る。(無ければ普通のお塩で)

4

両面共、色が鮮やかになり、程よく焦げ目がついたら皿に取り出し粉チーズ、パセリを振りかけて出来上がり♪

5

★ 2019.7.30 話題入り ☆
サンセットさん10人目
の女神様〜♡有難う♡
他にsakuraロゼット様

6

★☆さら☆★様、クックHI9KUQ☆様、めみたん☆様、チェーサチ様、umi☆neco様、ほくろ0425様、キョーマキ様

7

tennisnoah様 皆様作って頂き有難うございました♡

8

★ 2019.9.17 「ソテー」の人気検索でトップ10入りしました。

9

★ 2020.8.27 「ソテー」の人気検索1位になりました♪

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なつき☆ミさんがご自身の献立に掲載して下さいました♪有難うございます♡こんな品数多く美味しそうな食卓私も食べに行きたい笑

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12/14 みんなのおべんとうに掲載されました♪ ルぴあさーん♡ 此方も素敵お弁当のおかずの一品に入れてもらって有難う♡

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1/23 Superlittlebooさんがご自身の献立に掲載して下さいました♡ 美味しそうなメニューの一品に 下に続く

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加えて頂き有難うございました(*^^*) 沢山作って下さって気に入って頂きうれしいです♡此方こそ何時も有難う♡

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☆めめちゃん50さんが、みんなのお弁当 に掲載して下さいました♪
有難うごさいます(o^^o)

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まろんかふぇさん♪うわ〜!お洒落に盛り付けて頂き素敵♪(=´∀`) 甘さより増して美味しく食べて頂き良かったです有難う♡

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Newチョコっと♪さん、レポ有難うございます♡ カボチャの色が鮮やかで美味しそう〜♪ チョコっとさん、パッチワーク下続く

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されてるんですか? プロフィール画像のバックの、タペ素敵(*^^*)♡
以前より気になってます(^^)

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FGO☆さん♪レポ有難うございます♡ 沢山作って下さりとても嬉しいです(^^)お料理作り楽しまれてるようで 下続

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素敵ですね(*^^*) FGO☆さんRPの竹輪のおつまみ美味しそうで私も今度作らせて頂きますね♪

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*maiblue*さん♪ご自分が収穫された南瓜でつくって頂いて感激です☆スーパーでしか買えない私は羨ましいです^o^有難

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sato3★さん♪レポ有難うございます♡ 甘味引き立ち美味しかったと、嬉しいコメ頂き感激です(o^^o)幸〜

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Miellaさ〜ん♪息子Sのお弁当に活用有難う♡彩綺麗で美味しそうなお弁当にきっと息子Sもテンション↑でしょうね^_−☆

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虎徹のママさん♪レポ有難う〜♡ カットされた南瓜使うと、超時短になるので、実は私は良く使います(≧∀≦) 美味しく出来て

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ほっくりほっこりして頂いて良かったぁ〜(^O^☆♪ 何時も有難う♡

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蜜茄子さん♪レポ有難うございます♡ ちょっとチーズパラパラで、雰囲気変わりますよね(^^) 美味しそうに作って頂き有難う

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Beauviorさん♪レポ有難うございます♡ソテーにチャレンジして頂き気に入って頂いてとても嬉しいです♡
また是非宜しく

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★☆ちかひめ☆★さん♪レポ有難う♡ 子供さんがたくさん食べて下さったとのこと♪ 思わず嬉しさで顔が綻んじゃいました♡♡

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Celia1126さん♪レポ有難う♡ バターのコクと南瓜の甘さで美味しかったと嬉しいレポに感謝です♡

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ドーシタトースターさん♪レポ有難うございます♡ ホク2感が良かったかな?お子様が煮物より喜んで下さったそうで嬉しいです♡

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ゥタグラマッセさん♪レポ有難うございます♡ 美味しく食べていただけて嬉しいです(^o^)感謝♡

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mmeeeenさん♪初めまして(^^)ご主人に好評だったと。南瓜のレパートリーも増えたと嬉しいレポ頂き感激です有難う♡

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168ママさん♪初めまして♡レポ有難うございます♡ お嬢さんがパク2食べて下さったと。家族に喜んで貰えると嬉しいですね♡

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こみきさ〜ん♪レポ有難うございます♡メインのアスパラの肉巻きも美味しそう♪此方の付け合わせに選んで頂き嬉しいです大感謝♡

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☆しゃとみー☆さん♪初めまして♡凄く沢山美味しそうに作って頂きご家族にも好評と。とても嬉しいです(*^o^*)

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Yuaymamさん♡レポ有難うございます♡ 初めて挑戦して頂き感激です♡沢山美味しそうに作られて、きっとご家族も満足よ♡

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Superlittlebooさん♡わぁ!沢山作って下さったんですね(*^▽^*) それに嬉しいお褒めのコメ♪有難うです♡

コツ・ポイント

コツというかカボチャが硬くて切るのが苦手な方は市販の5ミリ位にスライスされたのを使用されれば、そのまま使えて更に簡単です☆ バターの風味が美味しいので是非バターは使って下さいネ♡

このレシピの生い立ち

良くあるソテーですが、バターの風味と粉チーズが合って美味しい♡パセリは色どりに綺麗ですよね☆
レシピID : 5708956 公開日 : 19/06/22 更新日 : 20/10/02

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

113 (93人)

20/10/23

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リピ!チーズ苦手なため無しで謝シンプルに塩でかぼちゃの甘さが増す感じに◎バターとオリーブオイルの風味も美味し~(*゚ー゚)感謝♡

Newチヨコっと♪

20/10/18

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夕食と娘のお弁当に🤗甘くて香ばしくて娘もダンナにも好評です😋ご馳走さまでした〜😊

虎徹のママ

20/10/11

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美味しかったでーす

クックルンあずき

20/10/10

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外はカリカリ、中はほっこり仕上がりました

maiikeda

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