ピーマン消費☆ピーマン&ツナ炒めの画像

Description

これからの暑い夏にぴったり!ピーマンの青臭さが苦手な人でも食べれちゃうピーマン大消費レシピです☆

材料 (2~3人分)

5~6個
中華スープの素
2つまみ程度
ゴマ、ブラックペッパーなど上に散らすもの
適量
ごま油(炒め用)
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ピーマンを適当な幅に切ります。今回は彩りのためにパプリカを入れましたが、ピーマンだけでもOKです。

  2. 2

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    熱したフライパンにごま油とピーマンを入れて炒めます。

  3. 3

    ピーマンに火が通ったらシーチキンを加えます。油漬けのものは、できるだけ油を切ってください。

  4. 4

    写真

    中華スープの素を入れ、味をととのえ、ゴマなどお好みのものを散らしたら完成です!

コツ・ポイント

・油漬けのシーチキンはできるだけ油をきること。
・上に散らすものは、ゴマのほかにブラックペッパー、しょうがの千切り(チューブでもOK)などがおすすめです!

このレシピの生い立ち

制作部の大先輩から教わったレシピです。
簡単でピーマンがとっても美味しく食べられました!
レシピID : 5750103 公開日 : 19/07/19 更新日 : 19/07/19

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