トロトロ!手羽の梅しそチーズ焼き!

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Description

骨なし手羽は火の通りも早くて、柔らかくて、食べ易くて最高!梅しそでサッパリ!チーズはトロトロ!

材料

6本
梅干し
3粒
3枚
塩胡椒
適宜
 

作り方

  1. 1

    大変だけど、手羽先の中骨を両方取る。

  2. 2

    関節を手で折り、キッチンバサミで軟骨や筋を切って、骨と肉とを剥がしながら、グリグリ骨を回すと取れます。

  3. 3

    文章で説明するのは大変なので、「手羽先 中骨の取り方」とネット検索すると、出てきます。←人任せ(笑)

  4. 4

    カマンベールチーズを6等分に切る。梅干しは軽く叩く。しそは茎を切り縦半分に。

  5. 5

    しそでカマンベールチーズと梅を巻く。

  6. 6

    骨を抜いた手羽の両面に塩胡椒。その中に、5を詰め込む。グリグリ押し込む。しっかり押し込む。

  7. 7

    フライパンに、油なし魚焼きホイルを敷き、皮面を下にして、コールドスタート。

  8. 8

    2分弱焼く。途中で中のチーズが出て来ちゃうかもだけど、気にせず焼く。裏面もだいたい2分。

  9. 9

    手羽先の先の方(細い方ね)に焼き色が付いたら火が通ってる。骨がないから、火の通りは早い!

コツ・ポイント

1、頑張って骨を抜く!
2、結構ヌルヌル滑るけど、頑張る!
3、手が疲れるけど頑張る!(笑)
4、チーズが出て来ちゃうけど、気にせず絡めていただきまーす!(*´∇`*)

このレシピの生い立ち

手羽の骨を抜くという調理法を知ったので、アレンジしてみました(●´ω`●)
レシピID : 5761584 公開日 : 19/07/28 更新日 : 19/07/28

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