糖質制限*超簡単絶品みるくプリン

糖質制限*超簡単絶品みるくプリン

Description

冷蔵庫にいれるまで2分!寒天とはちがうババロアのようになめらかなぷるんぷるんのプリンです(*´ω`*)

材料 (2~3つ分)

☆お湯(80℃以上)
50g
牛乳(無脂肪乳,アーモンドミルク)
220g
洗い物を減らすため全てg計算

作り方

1

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今回は砂糖不使用のアーモンドミルクと5gずつ包装されている計量不要の粉ゼラチン(*´ω`*)

2

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☆の材料をよく混ぜる

3

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2にミルクを入れてよく混ぜる

4

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カップにいれる。プリンカップに少なめで3つ分。タッパーでも◎

5

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冷蔵庫で1時間冷やせば完成(*´ `*)

6

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無脂肪乳&きな粉

7

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コーヒー

8

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コーヒー&無脂肪乳

コツ・ポイント

甘味料の量はお好みで(*´ `*)
簡単で美味しくコラーゲンたっぷり♪

このレシピの生い立ち

糖質制限中もデザートが食べたい!
レシピID : 5785998 公開日 : 19/08/16 更新日 : 19/08/22

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

19/09/03

First tsukurepo mark
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冷凍苺を添えて♪みました。ありがとうございました~!!

クックF4ZEGH☆

冷凍いちご美味しそう(∩ˊᵕˋ∩)・*