鳥もも肉の青海苔チーズパン粉焼きの画像

Description

青のりとレモンの風味で後味サッパリ。揚げてないのでヘルシーにいただけます

材料 (2人分)

塩こしょう
少々
1個分
パン粉
大さじ3
大さじ1
大さじ2
1/4個

作り方

  1. 1

    写真

    鳥もも肉は焼く30分前に冷蔵庫から出しておきます
    塩こしょうをしっかりまぶします

  2. 2

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    卵黄を表面に塗ります

  3. 3

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    パン粉、粉チーズ、青のりを混ぜて、表面にまぶします

  4. 4

    写真

    オーブントースターで20〜30分焼けば出来上がり!

  5. 5

    写真

    レモンの風味が合うので、カットレモンを添えていただきましょう

コツ・ポイント

最初に鳥もも肉に振る塩こしょう。塩味はこれだけなのでしっかり両面に使いましょう

このレシピの生い立ち

オーブンを使った料理が好きなので作ってみました
レシピID : 5815759 公開日 : 19/09/08 更新日 : 19/09/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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まりん☆ぶるー
青のりが良い香り!!コツにも書いてあるように、塩コショウはかなりしっかりめにした方が美味しいです☆彡
初れぽ
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