豆乳ヨーグルトドレッシング(ベース)
Description
マヨネーズの代わりに豆乳ヨーグルトを使ってヘルシーに♪
材料
(作りやすい分量)
酢
大さじ1
■塩
1g
■胡椒
少々
サラダ油
大さじ2
■ナンプラー
小匙1/2~1
豆乳ヨーグルト
大さじ3
作り方
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1
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■酢、塩、胡椒を混ぜてからサラダ油を加えてフレンチドレッシングを作ります。
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2
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■ナンプラー、豆乳ヨーグルトを加えて混ぜピッチャーに入れて出来上がりです。
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コツ・ポイント
味見しながらお好みの加減に調節してください♪(レモン汁、にんにく、おろし玉葱を加えても美味しい)
このレシピの生い立ち
シーザードレッシングの代用品に思い付きで作りました♪