そばサラダひじき和え☆ごまみそドレで♪
ヘルシー大好き
作り方
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1
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お好みのお野菜を準備します。
おそばをゆでます。
この間に目ひじきをｶｯﾌﾟに入れてお湯で戻します。
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2
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そばを数回水で洗い、戻ったひじきも一緒に入れて水で洗いおそばと絡めていきます。
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3
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めんつゆに味噌ゴマタレを入れて混ぜます。お砂糖が充分とけるようにﾚﾝｼﾞに１０秒ほどかけます。
お好みのトッピングをしてタレをかけて食べます
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4
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H22/7/13
小さじだけを使った調味料に改定しました。
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コツ・ポイント
ピリ辛がいい方は豆板醤を足すといいですねぇ＾＾
このレシピの生い立ち
ひじきを使って、家にある物でｻｯﾊﾟﾘ食べたかったので＾＾；
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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ヘルシー大好き
