おにぎりチーズカレー
作り方
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1
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材料は簡単、事前に冷凍した物はレンジ500wで1分。
回答後、レトルトをかけ、ラップをしてから再び1〜2分
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2
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今回はカレーに合うチーズ。お好みでカニクリームコロッケ、とんかつもお勧めです。
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3
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溝汁・ヨーグルト・麦茶など本日のメニューとしていかがでしょう。
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コツ・ポイント
保存法と電子レンジ料理なので、初心者でも簡単。
セットのスープはお好み次第。
セットのスープはお好み次第。
このレシピの生い立ち
肺炎・カリウム不足により内科医から栄養が必要と。食べても4kg減量しました。
好みのカレーから回復の第一歩を考えています。
料理は愛情、結果は健康的10kgダイエットして行く事です。皆様の工夫次第で料理は楽しい物になります。味は抜群でした。
好みのカレーから回復の第一歩を考えています。
料理は愛情、結果は健康的10kgダイエットして行く事です。皆様の工夫次第で料理は楽しい物になります。味は抜群でした。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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