冷凍食品で！シーフード酒蒸し
Description
美味しいです簡単に！
はなヲ
材料
（3〜4人分）
作り方
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1
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フライパンにオリーブオイルをしく。
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2
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フライパンに冷凍シーフードミックス、冷凍ブロッコリー、冷凍いんげんを入れて炒める。
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3
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柔らかくなったら、お酒を入れて蒸す。
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4
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火を弱めてアンチョビペーストを加えてさっと混ぜる。
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コツ・ポイント
アンチョビペーストはなくてもいいです！
このレシピの生い立ち
何も無くて冷凍で笑
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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