さつまいものおやきの画像

Description

さつまいもで作る、簡単スイーツシリーズ♪
なんと、材料2個で完成します!
お子さんとの食育活動にも。

材料 (作りやすい分量)

中1/3本
牛乳または豆乳
50ml

作り方

  1. 1

    さつまいもは皮をむき、小さく切ってゆでておく

  2. 2

    ①をポリ袋に入れてつぶしたら、牛乳を入れさらに混ぜる(※牛乳は水分量をみて調節)

  3. 3

    ②を小判型に成型し、フライパン(またはホットプレート)で焼く。

コツ・ポイント

中に、細かく切って煮たりんごを入れるとさらにおいしいですよ。

このレシピの生い立ち

袋井市公式キッチン内で、おやきの他同じ材料でできる「茶巾絞り」「おさつぎょうざ」を紹介しています!
ぜひご覧ください。
レシピID : 5910730 公開日 : 19/11/22 更新日 : 19/11/22

このレシピの作者

袋井市(静岡県)
静岡県袋井市の公式キッチンです!
赤ちゃんから高齢者まで、管理栄養士おすすめのレシピを紹介します。
袋井市ホームページ https://www.city.fukuroi.shizuoka.jp/

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