アピオス炊き込みご飯
Description
栄養価の高いアピオスを炊き込みご飯にしました。
アピオスを生かす為、シンプルな塩味です。
アピオスを生かす為、シンプルな塩味です。
材料
作り方
-
-
1
-
春に植えて11月収穫。
今年畑で収穫したアピオスは予想より大きく育っていたので、皮の固く黒い所は削り取りました。
-
-
-
2
-
アピオスを食べやすい大きさに切ります。小粒の場合はそのまま使います。
-
-
-
3
-
米をとぎ、塩と酒を入れ、切ったアピオスは混ぜずに乗せて炊飯します。
-
コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
アピオスを栽培したので。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)