お弁当に♪鶏むね肉のピリ辛ケチャップ炒め
すいーつだんし
作り方
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1
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鶏むね肉をスティック状に切り、塩コショウを振って、薄力粉をまぶす。
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2
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フライパンにサラダ油を敷き、１の両面をしっかりと焼く。
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3
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２にAを全て入れる。タレに少しとろみが付くまで火にかける。
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4
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完成♪
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5
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2020.12.4 つくれぽ10件突破しました♪
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コツ・ポイント
鶏むね肉はスティック状でなくてもOKです！火が通りやすいように、1㎝位の幅で切ることがポイントです☆
このレシピの生い立ち
ピリ辛のタレでご飯が進みます！＾＾ぜひ、お試しください♪
すいーつだんし
