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30分で!「鶏ムネのサルティンボッカ」 by 「ふくひな屋」
「サルティンボッカ」=「猟師風」 下処理した肉は、サクッと焼いて、ガツッと美味しくウ ...
材料: 鶏ムネ肉、a 黒胡椒、a 塩、a 強力粉、b 生ハム、b タイム、オリーブオイル、c ...
鶏むねのネギ塩ソテー by Devertimnt
下味のマヨネーズのコクが◎
材料: 鶏むね肉、長ねぎ、①酒、マヨネーズ、①砂糖、①塩、片栗粉、②鶏ガラスープのもと、②ご ...
鳥むね肉とアスパラ串焼き柚子胡椒添え by みーちゃん33
居酒屋気分でヘルシーむね肉串焼きをおつまみに如何でしょうか?(^-^)
材料: 鳥むね肉、アスパラ、塩胡椒、柚子胡椒
簡単♬鶏むね肉としめじのトマトジュース煮 by 331ミミイ
トマトジュースを使って簡単直ぐに出来る、鶏むね肉と玉ねぎ、しめじのトマト煮です❀* ...
材料: 鶏むね肉、玉ねぎ、しめじ、トマトジュース(食塩無添加)、水、コンソメ、ケチャップ、ソ ...
鶏胸肉の塩麹漬け丼 by ☆mamingo☆
塩麹で旨味増した鶏胸肉を、丼ぶりにしてみました。
材料: 鶏胸肉、塩麹、片栗粉、サラダ油、青シソ、梅干し、小ねぎ、焼きのり
胸肉のにんにくハーブ漬け(下味冷凍) by はる犬
洋風のパスタの具にピッタリではないでしょうか?
材料: 鶏胸肉、白ワイン、醤油、にんにくチューブ、ドライハーブ(今回はローズマリー)
柔らかジューシーしっかり醤油味 胸唐揚げ by クックHTFUXJ☆
150円鶏むねでパサパサかとおもいきやジューシー。濃い味でご飯がすすむ。お弁当向き。
材料: めんつゆ、醤油、みりん、酒、乾燥にんにく、生姜チューブ、小麦粉
柔らかジューシー鳥胸肉黒酢の中華万能酢 by キッチンスクープ
割下有れば簡単に出来る中華酢の物全部に使える万能酢辣油や豆板醤入れてピリ辛バージョン ...
材料: 鳥胸肉ID5009158、キュウリ、割下4932620、黒酢か酢、胡麻油、オイスター ...
鶏胸肉マスタードソース by ザビたん
マスタードでヘルシー鶏胸肉のソテー! 簡単で美味しいよ!
材料: 鶏胸肉、塩コショウ、オリーブオイル、バター、マスタード、お酒、☆岩塩(普通の塩でok ...
お弁当にどうぞ♪鶏むね肉のハンバーグ by melimelo_n
材料3種類だけ!つなぎもいらないシンプルでヘルシー!お弁当にどうぞ♪
材料: 鶏むね(ひき肉)、豆腐(木綿)、塩、ポン酢、大根おろし
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