ソーセージとインゲンのカレーケチャップ

ソーセージとインゲンのカレーケチャップの画像

Description

お弁当や朝ごはんに♪魚焼きグリルで焼いたソーセージにレンチンした冷凍インゲン!ケチャップとカレー粉で食欲up!

材料 (お弁当 1人分)

 
ケチャップ
小さじ2
カレー粉
ひとつまみ
 

作り方

  1. 1

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    ソーセージは3等分に切る。ソーセージを立てて包丁で切り込みを入れる。(入れなくもいいです)

  2. 2

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    冷凍インゲンを3センチくらいにポキポキ折る。

  3. 3

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    レンジで40秒チンする。

  4. 4

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    アルミホイルにのせ、魚焼きグリルで3分焼く。

  5. 5

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    ケチャップとカレー粉を加えて混ぜる。

  6. 6

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    解凍したインゲンを加えて軽く混ぜ完成!お弁当に♪

コツ・ポイント

以前はフライパンで炒めていましたが、アルミホイルの上で混ぜ合わせてしまうので、洗い物が少ないです!枝豆でも彩りがいいです。(レシピID 5762515

このレシピの生い立ち

お弁当のおかずが足りない時に冷蔵庫にあるもので作りました。いつもは冷凍枝豆を使いますが、今回は冷凍インゲンで!お弁当、卒業してしまって寂しいです。
レシピID : 5973862 公開日 : 20/03/23 更新日 : 20/03/23

このレシピの作者

かっちゃん杉
料理やお菓子、パン作りが大好きですが、頑張る時と手抜きな時の落差に我ながら驚き♪
子供が生まれるまでは高校の家庭科教諭をしていました
今春から社会人の2人の娘がいます!長女は結婚して遠方に住んでいます ズボラなレシピが多く皆さんに助けられ元気を頂き勉強中です♪宜しくお願いします!


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つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (4人)
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和☆2049
グリルで簡単調理はお弁当にぴったり!大助かりです♫彩りよく美味しかったです♡ごちそうさま♫

和2049さん、こんばんは♪綺麗な仕上がりで美味しそうです!今年もありがとうざいました♡来年も宜しくお願いします♡

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悠愛らぶ☆
ケチャップにカレー粉の隠し味がいいですね❣️お弁当に入れて🍱美味しく頂きました😋いつもいいね有難うございます♡
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和☆2049
今日のお弁当に♪フライパン汚れず1品出来て嬉しい♫美味しかったです♡ごちそうさま♫
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へい♡ゆー♡
今朝もフライパンで謝)娘様大学始まって、学業にバイトに頑張るのね❗️娘入社祝に「新人」と言う日本酒を職場から頂いたの!画像あり見て