卓上鉄板で焼く簡単ステーキ
Description
卓上でステーキを焼く場合のレシピです。火加減を調整できないプレートを使う場合にどうぞ!
材料
(1人分)
作り方
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1
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肉をキッチンペーパーで包み、水分を取る。
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2
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塩胡椒もしくは合わせスパイスを肉全体にまんべんなく擦り込む。
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3
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温めた卓上用の鉄板に油を敷く。
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4
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しっかり温まったら肉を置き、焼き色がつくまでしっかり焼く。
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5
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焼き色がついたのを確認したらひっくり返し、もう片側を30秒間焼く。
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6
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側面がまだ赤い場合は、それぞれ10秒間ずつ焼く。
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7
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焼き上がったら火を止め、アルミホイルを被せて肉の大きさに合わせて4〜5分間蒸らす。
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8
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時間が経ったらアルミホイルを外して出来上がり!
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9
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お好きなステーキソースをつけてどうぞ。
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コツ・ポイント
蒸らす時間は肉の厚さとお好みに応じて調整してください。たとえば厚さ1.5cmほどの肉の場合、2分ほど蒸らすとレアになります。
こちらをフライパンで再現する場合は、強火にして焼くことをおすすめします。
こちらをフライパンで再現する場合は、強火にして焼くことをおすすめします。
このレシピの生い立ち
フライパンで美味しい肉を焼くレシピを、卓上のフライパンに応用してみました。