スパゲティスクアッシュの食べ方
Description
パスタの変わりになる、スパゲティスクアッシュ！
グルテンフリーで、ダイエットにもオススメ
グルテンフリーで、ダイエットにもオススメ
北米ライフ
材料
（2人分）
スパゲティスクアッシュ
1個
オリーブオイル
適量
しお
小さじ1
コショウ
小さじ1
ドライバジル
小さじ1
作り方
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1
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スパゲティスクアッシュは半分に切って、ワタと種を取り出し、
●（オリーブオイル、塩、コショウ、ドライバジル）をふります。
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2
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切った面を下にして200度に温めたオーブンで30分ー35分焼きます。
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3
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出来上がり
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4
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フォークでほぐすと、ヘルシーなスパゲティが完成♡
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コツ・ポイント
しっかり焦げ目がつくまで焼きましょう。
このレシピの生い立ち
ダイエット中なので、炭水化物ではないパスタが食べたかったので作りました。
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北米ライフ
