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Description

お魚のピリ辛蒸し

材料 (2人分)

骨なし白糸たら(80グラム)
2切
★酒
大2/3
★塩
少々
1/2本
粉ラー油
10グラム
ごま油
大1
しょうゆ
適量

作り方

  1. 1

    わかめ…塩で水洗い、水につけて戻し、食べやすく切る

  2. 2

    魚…★を振る

  3. 3

    長ネギ…斜め切り

  4. 4

    魚はキッチンペーパーで水気を押さえる

  5. 5

    大きめの耐熱器に、長ネギ、わかめ、魚を入れてラップをし、電子レンジで加熱する(目安として2人分約5分30秒)

  6. 6

    ⑤に粉ラー油(お好みで加減)、ごま油をかけ、お好みでしょうゆを添える

コツ・ポイント

子どもや辛いものが苦手な人は、目安として2人分しょゆ又味付けポン酢を大2+ごま油少々を混ぜて、魚にかけてもOK

このレシピの生い立ち

ヨシケイさんのメニュー分量覚書です
レシピID : 6016145 公開日 : 20/02/02 更新日 : 20/02/02

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