【副菜】さばみそ缶ポテサラ

Name: 【副菜】さばみそ缶ポテサラ
Yield: 1人分
Ingredients: ポテトサラダ（市販のもので可） 110g; さばみそ缶詰 1切れ

Description

たったひと手間！
いつものおかずを簡単アレンジ

大阪府泉佐野保健所

材料（1人分）

ポテトサラダ（市販のもので可）

110g

さばみそ缶詰

1切れ

作り方

1

1人分の材料
2

さばみそ缶をほぐしながらポテトサラダに混ぜる

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

◆1人分の栄養価
エネルギー：346kcal
たんぱく質：14.4g
脂質　　　：22.3g
炭水化物　：22.5g
食塩相当量：1.8g

レシピID : 6034821 公開日 : 20/07/15 更新日 : 20/07/15

このレシピの作者

大阪府泉佐野保健所

大阪府泉佐野保健所では、食を通じた健康づくりの推進に取り組んでいます。
若い世代の栄養バランスのよい食生活の実践・野菜摂取量の増加を目指し、健康づくりに役立つ簡単レシピや情報を発信します！
●大阪府泉佐野保健所ホームページ「食育の推進」
　http://www.pref.osaka.lg.jp/izumisanohoken/kikakutyousei/shokuiku.html

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