厚揚げとお豆のカレーマヨソテーの画像

Description

【祝☆人気検索1位&話題入り】
コク旨マヨネーズとスパイシーなカレー粉が美味しい一品♪簡単時短たんぱく質摂取♪

材料

キューピーマヨネーズ
①小さじ1
②大さじ2
カレー粉
小さじ2
1パック

作り方

  1. 1

    厚揚げを食べやすい大きさにカットします。

  2. 2

    フライパンに小さじ1のマヨネーズを入れて、熱し、マヨネーズが溶け始めたらカットした厚揚げをソテーします。

  3. 3

    大さじ2のマヨネーズと小さじ2のカレー粉を混ぜておきます。

  4. 4

    厚揚げがソテー出来たら、そこにミックスビーンズを入れて、混ぜ合わせたキューピーマヨネーズとカレー粉を絡めてソテーします。

  5. 5

    全体にお味が絡まり行き渡ったら、器に盛り付けて完成です♪

  6. 6

    2020/03/14 『マヨソテー』の人気検索でトップ10入り致しました♪検索して下さった皆様ありがとうございました♡

  7. 7

    写真

    【献立紹介】
    なつき☆ミ様が献立掲載して下さいました♪素敵な食卓仲間入り嬉し過ぎます♪
    【2020/03/14】

  8. 8

    2020/03/28 話題入り致しました♪お作りいただきました皆様本当にありがとうございましたm(。≧Д≦。)m

  9. 9

    写真

    【献立紹介】
    ジョングレ様が献立掲載して下さいました♪美味しそう♡混ざりたいです♪
    【2020/04/02】

  10. 10

    写真

    【献立紹介】
    なつき☆ミ様が献立掲載して下さいました♪またも献立メニューに加えていただき感激♡
    【2020/04/17】

  11. 11

    写真

    【献立紹介】
    みっくママ様が献立掲載して下さいました♪こんなに素敵な献立の仲間入り感激です♡
    【2020/05/16】

  12. 12

    写真

    【献立紹介】
    なつき☆ミ様が献立掲載して下さいました♪夏はカレー味恋しくに共感♡
    【2020/07/06】

  13. 13

    写真

    【ブログ紹介】
    ラクラクダ様がブログ掲載して下さいました♪他6品も同時掲載感謝感激です♡
    【2020/10/27】

  14. 14

    写真

    【お弁当紹介】
    けろっぴン様がみんなのお弁当に掲載して下さいました♪体重キープ弁見習いたい♡
    【2020/12/02】

  15. 15

    写真

    2020/12/27 『豆』の人気検索で1位になりました♪検索して下さった皆様ありがとうございました♡

  16. 16

    写真

    【献立紹介】
    ガメコ様が献立に掲載して下さいました♪素敵なお弁当の仲間入り感謝です♡
    【2021/01/06】

  17. 17

  18. 18

  19. 19

    下記の方々にお作りいただきました♪ありがとうございます(о´∀`о)♡

  20. 20

    Mikko6様
    ロズマリーノ様×3
    めみたん☆様×7
    あーこ姐様×4
    なつき☆ミ様×4

  21. 21

    ルぴあ様
    oliveの樹様
    中村ベーカリー様
    姉ぶた様
    ☆GSSQHY☆様

  22. 22

    ↑↑↑↑
    ☆話題入り☆
    ☆させて下さった☆
    ☆10人の女神様☆

    大大感謝です(*≧∀≦*)

  23. 23

    フジぽん様
    ジョングレ様
    えりこ82☆様×5
    龍青空ママ様×2
    おうちゃん母さん様

  24. 24

    chichankun様
    みっくママ様
    Satoco様
    *sunlight*様
    B_C_M様

  25. 25

    ウエハース♡サンド様×3
    ロビくま様
    ラクラクダ様×4
    クリーピングタイム☆様
    ふたごゆき様

  26. 26

    SUNMOONMAM様
    ◆どらしま◆様
    けろっぴン様
    ガメコ様
    ハント☆様

  27. 27

    あやママ99様
    68みっちゃん様
    umi☆neco様
    seacomet様

  28. 28

    お作りいただきとっても嬉しいです(*≧∀≦*)

コツ・ポイント

マヨネーズが焦げないように、小さじ1のマヨネーズはフライパンを熱する前に入れて下さい。
そして強火にはしないように気を付けて下さいね♪

このレシピの生い立ち

簡単時短で一品作りたくて考えました♪
レシピID : 6060601 公開日 : 20/03/01 更新日 : 21/03/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

63 (35人)
写真
ガメコ
久しぶりに食べたくなって作りました!しめじ入りです!美味しい!
写真
えりこ82☆
此方久々食べたくなり作ったよ^^カレーマヨ美味しい~♡大豆沢山でイソフラボンも摂れて嬉しいよ⭐ご馳走様♬いつも有難う~(´V`)
写真
中村ベーカリー
いつもありがとう🍀厚揚げを見ると思い出すレシピです。カレーマヨ永遠に食べれる味付けです♡mixBも大好きです♡黙々と頂きました🍀
写真
seacomet
リピ〜 たまらないお味〜★ 豆缶1使用〜 自分メモ:厚揚げ更に小さくても良い!! ご馳走さまです!