簡単、小松菜とサーモンと卵炒め
beast06
作り方
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1
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ハラスを洗ってカットし水分を押さえてビニール袋に入れ塩を入れて振り振り、モミモミ、お酒を入れて振り振りモミモミ
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2
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小松菜を洗ってカットしておく
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3
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フライパンを温め、オリーブオイルを入れてハラスを入れて両面焼き、
小松菜を入れて炒めて塩胡椒を振る
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4
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卵を割り入れ軽く混ぜ、固まってきたら、全体によく混ぜて出来上がり
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5
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鮭フレークを使えばスピーディー
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6
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サンドイッチやパスタやおにぎりのトッピングにも
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので作り置きしようと思って
作ってみました
作ってみました
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