ナスフライ
Description
ポテトフライ?いえいえナスのフライなんです^^;トマトソースにつけて食べてね。
材料
(4人分)
作り方
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1
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ナスの皮をむく
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2
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なすを1.5cm角くらいのステイック上にカット!
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3
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パン粉に味のついてるやつを使用。ふつうのパン粉にパルメザンチーズをいれてもいいでしょう
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4
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小麦粉、溶き卵、パン粉の順にナスをくぐらせる。元気があれば最後のパートは子どもにやってもらいましょう!
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5
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フライパンに1cmほど油をひいて160~170度くらいの油で1分あげ、裏返してもう1分あげて出来上がり
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コツ・ポイント
日本の普通のナスなら皮がついたままでも大丈夫だと思います。アメリカの巨大なナスなので半分で^^;果肉に種があるものは野菜でなくフルーツだとか。(5歳の娘情報)※調べましたらアメリカではそのようです
このレシピの生い立ち
ナスって姿はつやつやで色合いもとってもかわいいのに、お皿の上ではいつも割と地味な役回り。たまには主役に抜擢で相性の良い油で調理しました。ナス嫌いな娘も美味しくいただきました!