ナスフライの画像

Description

ポテトフライ?いえいえナスのフライなんです^^;トマトソースにつけて食べてね。

材料 (4人分)

トマトソース
1/2缶
約1cup
2個分
パン粉1+パルメザンチーズ0.5
1.5カップ

作り方

  1. 1

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    ナスの皮をむく

  2. 2

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    なすを1.5cm角くらいのステイック上にカット!

  3. 3

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    パン粉に味のついてるやつを使用。ふつうのパン粉にパルメザンチーズをいれてもいいでしょう

  4. 4

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    小麦粉、溶き卵、パン粉の順にナスをくぐらせる。元気があれば最後のパートは子どもにやってもらいましょう!

  5. 5

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    フライパンに1cmほど油をひいて160~170度くらいの油で1分あげ、裏返してもう1分あげて出来上がり

コツ・ポイント

日本の普通のナスなら皮がついたままでも大丈夫だと思います。アメリカの巨大なナスなので半分で^^;果肉に種があるものは野菜でなくフルーツだとか。(5歳の娘情報)※調べましたらアメリカではそのようです

このレシピの生い立ち

ナスって姿はつやつやで色合いもとってもかわいいのに、お皿の上ではいつも割と地味な役回り。たまには主役に抜擢で相性の良い油で調理しました。ナス嫌いな娘も美味しくいただきました!
レシピID : 6067874 公開日 : 20/03/09 更新日 : 20/03/09

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