☆毎朝の米麹甘酒&トマトジュース☆
Description
甘酒もトマトジュースも抗酸化作用があるので老化防止効果が期待できるそうです!
もっと綺麗になっちゃう!?(^_-)-☆
もっと綺麗になっちゃう!?(^_-)-☆
材料
米麹甘酒(自家製でも市販品でも)
80~100cc
80~100cc
作り方
-
-
1
-
甘酒と無塩のトマトジュースを同量混ぜるだけです。
ホットにするならレンジ600wで1分10~20秒位。ちょっとぬるめです
-
コツ・ポイント
米麹甘酒はあまり高い熱が加わると酵素活動が停止してしまうそうなので温めすぎないようにしたほうがいいみたいです。
米麹甘酒は飲む点滴と言われるほど栄養価が高いそうなので1日に飲む量はコップ1杯までに。
米麹甘酒は飲む点滴と言われるほど栄養価が高いそうなので1日に飲む量はコップ1杯までに。
このレシピの生い立ち
毎朝飲んでいるトマトジュースと最近自家製を作っていると米麹甘酒を一緒飲むと老化防止になるとネットで見たので皆さんにもお薦めしようかな~と思って(笑)(*^▽^*)