冷凍作りおき下拵え1分:手羽元ごまドレ焼
Description
冷凍のままトースターで30分焼けば完成☆忙しい平日の夜、トースターに入れてあとは放置で、手間なくおかず1品出来上がり!
材料
(2人分)
6本
ごまドレッシング
大さじ3~4
作り方
-
-
1
-
フリーザーバックに手羽元とごまドレッシングを入れて揉み混みます。ごまドレッシングは大雑把な量でも問題ないです(^ー^)b
-
-
-
2
-
下ごしらえ完了!あとは冷凍庫で保管します。だいたい2週間ぐらいは大丈夫です。
-
-
-
3
-
トースターにアルミホイル(汁が出るので、器の様に端を全て立てておく)を敷き、凍ったままの肉を入れて30分焼きます。
-
-
-
4
-
途中、焦げそうな時は上からアルミホイルをかぶせて下さい。焼けたら出来上がりです☆柔らかくて美味しいですよ~♪
-
コツ・ポイント
ないです。入れて揉んで冷凍。食べる時にトースター入れて放置。手間なく洗い物もなく出来ます(^ー^)b☆
このレシピの生い立ち
手羽元食べたい。味付け簡単お手軽にしたい。
そうだ!ごまドレッシングにしよう!!
鶏つくねにもハンバーグにも唐揚げにも手羽元にも合うごまドレッシング、最高です(*´・ω・`)b
そうだ!ごまドレッシングにしよう!!
鶏つくねにもハンバーグにも唐揚げにも手羽元にも合うごまドレッシング、最高です(*´・ω・`)b